Mang bầu là thời điểm mà người mẹ sẽ có nhiều sự thay đổi về cả cơ thể lẫn tinh thần. Một số mẹ có thể thích nghi rất tốt nhưng một số phụ nữ mang thai khác lại rất lo lắng về những sự biến đổi này. Bài viết dưới đây của Vinamilk sẽ cung cấp đến bạn một số thông tin về sự phát triển của thai 17 tuần. Vì thế, chúng ta nhất định đừng bỏ qua nó nhé.
1. Sự phát triển của thai nhi tuần 17
Sự phát triển của thai nhi 17 tuần (tương đương 15 tuần sau thụ tinh) đặc trưng bởi sự xuất hiện của móng chân thai nhi. Lớp mỡ dưới da của thai nhi bắt đầu hình thành và phát triển đến khi hết thai kỳ.
Thai nhi trong buồng ối vận động nhiều hơn, bắt đầu lăn, xoay, lật. Trái tim thai nhi không còn đập tự do nữa, mà đập dưới nhịp điều khiển của não bộ (140 – 150 chu kỳ/phút), và có thể bơm khoảng 100 pint máu mỗi ngày (~ 47 – 48 lít máu mỗi ngày).
Cân nặng của thai nhi thời gian này rơi vào khoảng 181 gram và có chiều dài trung bình là 20.4 cm.
2. Những thay đổi ở thai phụ khi có bầu 17 tuần
- Tăng cảm giác ngon miệng: Những ngày này thai phụ thường xuyên có cảm giác đói và thèm ăn. Hãy cố gắng chọn lọc những thức ăn lành mạnh, giàu chất xơ và tốt cho sức khỏe.
- Xuất hiện các vết rạn: Trên bụng thai phụ có thể bắt đầu xuất hiện các vết rạn da nhưng nếu thai phụ tăng cân không quá nhanh, các vết rạn sẽ không quá trầm trọng.
- Hay bị đau đầu: Cho dù nguyên nhân gây đau đầu là do nội tiết tố, mệt mỏi, căng thẳng hay lí do nào khác, hãy cố gắng thư giãn, và nếu cần uống thuốc, hãy tham vấn bác sĩ.
- Chóng mặt, ngất xỉu: Mất nước có thể gây chóng mặt, do đó hãy bù đủ nước bằng cách uống ít nhất tám cốc nước mỗi ngày.
- Trào ngược dạ dày – thực quản: nếu thai phụ cảm thấy nóng rát ở ngực sau một bữa ăn lớn, hãy tránh tư thế nằm sau ăn để hạn chế trào ngược.
- Đau lưng: Thai nhi ngày càng lớn dần lên và hiện tượng này hoàn toàn bình thường.
Xem thêm tại đây:
3. Bài tập thể dục khi mang bầu tuần 17 đến 20?
Bài tập này mang tên “Trượt tường với bóng”.
Tập thể dục với bóng sẽ giúp mẹ:
- Hỗ trợ trong việc tạo tư thế tốt
- Tăng lượng máu lưu thông đến tử cung, nhau thai và cả thai nhi
- Giảm áp lực lên cột sống, đáy chậu và đùi
- Giúp giãn nở xương chậu, mẹ khi chuyển dạ sẽ dễ dàng hơn
Các bước thực hiện động tác dễ dàng:
Bước 1: Đứng thẳng. Đặt quả bóng sau lưng và dựa vào tường. Hai chân rộng bằng vai.
Bước 2: Từ từ hạ cơ thể trượt xuống cho đến khi đầu gối hợp 1 góc 90 độ.
Bước 3: Từ từ nâng cơ thể trượt lên, trở lại vị trí ban đầu.
Bước 4: Lặp lại động tác năm đến mười lần.
Ở tuần 18, xương của bé đã gần như cấu tạo hoàn thiện. Nhờ sự phát triển của xương trong tai, bé đã có thể nghe được tiếng mẹ nói. Đồng thời, khi bụng mẹ càng lớn, mẹ sẽ bị chứng đau lưng. YouMed sẽ có một vài lời chia sẻ để mẹ cảm thấy dễ chịu hơn, và giảm đau lưng.
Qua bài viết trên, Vinamilk hy vọng đã giúp bạn hiểu hơn về sự phát triển của thai 17 tuần và các biến đổi rõ rệt. Nếu muốn cập nhật thêm nhiều thông tin về sức khỏe cùng các dòng sữa dinh dưỡng, bạn nhớ liên hệ ngay với chúng tôi nhé.
Xem thêm tại đây:
Nguồn bài viết: Sưu tầm
Dự án vì cộng đồng được bảo trợ bới công ty TNHH Servier (Việt Nam)
SĐT: (84)8 38238932 – MST: 0307 637 504
Địa chỉ: Lầu 11, số 81-83-83B-85, đường Hàm Nghi, Phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam
