HbA1c là một trong những chỉ số rất quan trọng đối với bệnh nhân Đái tháo đường. Bởi đây là cơ sở để bác sĩ chẩn đoán, quản lý bệnh, có kế hoạch điều trị kịp thời và ngăn ngừa biến chứng. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ và đúng được tầm quan yếu của HbA1c và các chỉ số quan trọng khác trong bệnh Đái tháo đường.
Vậy chỉ số HbA1c là gì? Làm sao để kiểm soát tốt chỉ số đường huyết trong máu? Cùng Ngày Đầu Tiên tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé.
HbA1c và các chỉ số của bệnh Đái tháo đường bạn nên biết
Xem thêm bài viết khác:
- Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân Đái Tháo Đường (bệnh Tiểu Đường)
- Đái tháo đường (tiểu đường) căn bệnh có nguy cơ thành đại dịch thế kỷ 21
Tìm hiểu về chỉ số HbA1c
Chỉ số HbA1c dùng để trình diễn.# lượng hemoglobin kết liên với glucose. Khi đo HbA1c, thầy thuốc có thể có được bức tranh tổng thể về mức đường huyết làng nhàng của bạn trong khoảng thời gian vài tuần hoặc tháng.[1]
Đối với người bệnh Đái tháo đường (tiểu đường), chỉ số HbA1c rất quan trọng vì khi con số này càng cao, nguy cơ phát triển các biến chứng liên tưởng đến bệnh càng lớn. [1]
Giá trị chẩn đoán của chỉ số HbA1c:
- Thấp hơn 5.7%: Mức glucose huyết thông thường
- 5.7% – 6.4%: Tiền đái tháo đường
- 6.5% hoặc cao hơn: Đái tháo đường
Khi cơ thể tiêu thụ đường, glucose trong máu sẽ gắn vào hemoglobin. Lượng glucose phối hợp với protein này tỷ lệ thuận với tổng lượng đường có trong cơ thể tại thời khắc đó. Các tế bào hồng cầu trong thân thể con người tồn tại từ 8 – 12 tuần trước khi đổi mới.
Do đó, việc đo HbA1c giúp phản ảnh mức đường huyết nhàng nhàng trong khoảng thời gian dài (thước đo có ích cho việc kiểm soát đường huyết). [1]
Các chỉ số HbA1c phản ảnh nồng độ máu của bệnh Đái tháo đường
Tại sao cần kiểm soát chỉ số HbA1c?
Chỉ số HbA1c phản ảnh tình trạng kiểm soát đường của bệnh nhân liên tục trong 3 tháng giúp cho bệnh nhân và bác sĩ điều trị có kế hoạch điều trị tiếp. ngoại giả HbA1c có giá trị chẩn đoán cũng như tầm soát sớm tiền đái tháo đường.
Đối với bệnh nhân tiểu đường, chỉ số HbA1c < 6.5% có nghĩa đường máu của bạn đang được kiểm soát tốt, điều này có nghĩa có thể làm chậm và ngăn ngừa sự phát triển các biến chứng về mắt, thận, tim mạch và thần kinh do bệnh tiểu đường gây ra.
Chỉ số HbA1c có thể sử dụng để chẩn đoán bệnh đái tháo đường và tiền đái tháo đường (Hiệp hội đái tháo đường hoa kỳ).
Theo dõi chỉ số HbA1c như thế nào?
hết thảy các bệnh nhân đái tháo đường type 1 và type 2 tốt nhất nên xét nghiệm chỉ số HbA1C 3 tháng/ 1 lần. Trường hợp không có điều kiện thì tối thiểu 6 tháng/ 1 lần. Dựa vào kết quả đó ta có thể xây dựng kế hoạch điều trị tiếp theo cho bệnh nhân để phòng ngừa tối đa các biến chứng của bệnh gây ra như biến chứng mạch máu và thần kinh.
Chỉ số HbA1c lý tưởng nhất là < 6.5%. Một số trường hợp có thể chấp nhận ở mức 6,5 đến 7%. Nếu HbA1C > 7% báo động tình trạng kiểm soát glucose của bạn đang rất xấu.
Cách kiểm soát tốt các chỉ số trong bệnh Đái tháo đường (Tiểu đường)
Để kiểm soát tốt chỉ số HbA1c, chỉ số đường huyết trong máu và chỉ số GI, bạn cần tuân thủ theo những biện pháp sau:
trực tính tập tành thể dục: Đây là phương pháp giúp bạn đoàn luyện sức khỏe và tiêu hao lượng đường. Do đó, bạn hãy bộc trực thực hiện các bài tập yêu thích và phù hợp như: chạy bộ, đạp xe, bơi lội…
Kiểm soát chế độ ăn: Bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm có chỉ số GI cao trên 70. Đồng thời, việc chia nhỏ thành nhiều bữa ăn trong ngày cũng giúp bạn hạn chế được tình trạng tăng đường huyết.
Chỉ số đường huyết giúp kiểm soát tốt tình trạng bệnh Đái tháo đường
Ngày Đầu Tiên đã chia sẻ đến bạn thông tin về chỉ số HbA1c và cách kiểm soát chỉ số đường huyết. Đây đều là những chỉ số có ý nghĩa quan yếu trong việc kiểm soát tình trạng bệnh tiểu đường. Hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích và thú vị.
Xem thêm bài viết khác:
- Các triệu chứng nhận biết và chẩn đoán bệnh Đái Tháo Đường (bệnh tiểu đường)
- Chăm sóc bệnh nhân Tăng Huyết Áp, Đái Tháo Đường trong mùa dịch
- Những điều cần biết về biến chứng thần kinh ngoại biên ở người bệnh Đái tháo đường
- Từ bỏ thói quen hút thuốc lá ở người bệnh đái tháo đường
