Cơn đau thắt ngực thường được xem là một bệnh lý nguy hiểm. Có bao giờ bạn cảm thấy trái tim mình bị cơn đau thắt, bóp nghẹt lại đến khó thở… khi đang làm một việc gì đó nặng nhọc hoặc khi chơi thể thao, trong lúc lo lắng, căng thẳng? Nếu có thì hãy cẩn trọng bởi vì rất có thể bạn đã gặp phải cơn đau thắt ngực ổn định – triệu chứng điển hình của bệnh mạch vành.
Cơn đau thắt ngực ổn định và các triệu chứng nhận biết
Trong bệnh mạch vành, cơn đau thắt ngực ổn định là một loại đau ngực điển hình. Nó được gọi là “ổn định” vì mỗi lần xuất hiện đều có hình thức giống nhau. Đau thường chỉ xuất hiện khi làm các hoạt động gắng sức như chơi thể thao, mang vác nặng, leo cầu thang,… hoặc khi bị căng thẳng tâm lý; tuy nhiên, nó cũng có thể xảy ra khi nhiệt độ thấp. Nghỉ ngơi hoặc thuốc giãn mạch sẽ giúp người bệnh làm giảm cơn đau.
Bệnh nhân thường xuyên biểu hiện cảm giác đau hoặc khó chịu ở ngực, ngay dưới xương ức, như thể tim bị một vật lớn đè lên hoặc đè lên. Có thể bị đau ở cổ, vai, hàm, lưng và cánh tay. Khó thở, buồn nôn, mệt mỏi, đổ mồ hôi và lo lắng là tất cả các triệu chứng có thể có của cơn đau thắt ngực ổn định.
Cơn đau thắt ngực ổn định có thể ập đến bất cứ giờ nào trong ngày. Mặt khác, buổi sáng là lúc các cơn đau thắt ngực ổn định có nhiều khả năng xảy ra nhất.
Cơn đau thắt ngực ổn định thường xuất hiện khi thực hiện hoạt động gắng sức
Nên làm gì nếu bị cơn đau thắt ngực ổn định?
Nếu bạn nghĩ rằng bạn đang bị cơn đau thắt ngực ổn định, hãy ngừng làm những việc đang làm và dùng thuốc mà bác sĩ chỉ định, thường là nitroglycerin (nếu có), sau đó ngồi xuống và thư giãn. Cơn đau thường sẽ biến mất, nhưng nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức:
- Cảm giác khó chịu kéo dài hơn 5 phút.
- Theo thời gian, cơn đau càng trở nên trầm trọng hơn.
- Sau ba liều Nitroglycerin, cơn đau vẫn còn.
- Kiệt sức, chóng mặt, đổ mồ hôi lạnh, buồn nôn hoặc nôn
- Nhịp tim có thể rất nhanh (trên 120 nhịp mỗi phút), rất chậm (dưới 60 nhịp mỗi phút) hoặc vô tổ chức.
Gọi cấp cứu ngay khi gặp phải các biểu hiện nặng của cơn đau thắt ngực ổn định
Làm sao để chẩn đoán cơn đau thắt ngực ổn định trong bệnh mạch vành?
Để chẩn đoán cơn đau thắt ngực ổn định, bác sĩ sẽ cần lấy thông tin chi tiết từ bệnh nhân như thời điểm khởi phát, thời gian kéo dài, cảm giác đau, tiền sử gia đình, bệnh đi kèm… Ngoài ra, bác sĩ có thể yêu cầu một số xét nghiệm như:
- Điện tim: Đo hoạt động điện trái tim.
- Chụp động mạch vành: Quy trình này cho phép bạn quan sát các động mạch vành và đo lưu lượng máu đến tim.
- Kiểm tra căng thẳng: Bác sĩ sẽ theo dõi nhịp tim và hô hấp của bạn trong khi bạn tập thể dục trong khi kiểm tra căng thẳng. Đây có phải là loại bài kiểm tra có thể tìm ra tác động của tập thể dục đối với chức năng tim không.
Làm thế nào để giảm cơn đau thắt ngực hiệu quả ở bệnh nhân bệnh mạch vành?
Đối với nhiều người bệnh mạch vành, cơn đau thắt ngực ổn định dường như trở thành nỗi ảnh với họ. Mặt khác, bệnh mạch vành và các cơn đau thắt ngực ổn định có thể được điều trị bằng nhiều biện pháp phổ biến như:
Thay đổi cách sống của bạn
Bạn có thể giảm nguy cơ xuất hiện cơn đau thắt ngực ổn định trong tương lai bằng cách sửa đổi một số thói quen hàng ngày. Trong số những thay đổi là:
- Nên tập thể dục nhẹ nhàng, ít nhất 150 phút mỗi tuần và chia đều các ngày trong tuần.
- Ăn uống điều độ với nhiều rau xanh, ngũ cốc và trái cây, đồng thời tránh thịt đỏ, mỡ và nội tạng động vật. Ăn uống điều độ (không quá 3 gam muối mỗi ngày).
- Thuốc lào, cai thuốc lá. Nên tránh các chất kích thích như rượu bia, cafein, trà đậm … Những thói quen này cũng có thể giúp bạn tránh được các bệnh mãn tính bao gồm tiểu đường, cholesterol cao, huyết áp cao … Khi bệnh mạch vành ngày càng nặng, các cơn đau thắt ngực ổn định ngày càng trở nên phổ biến. .
Sử dụng thuốc
Nitroglycerin hoạt động thông qua sự giãn nở của các động mạch vành, cho phép máu lưu thông tự do hơn đến cơ tim. Đây là loại thuốc thường được kê đơn nhất và gần như không thể tránh khỏi trong điều trị các cơn đau thắt ngực ổn định. Khi cơn đau thắt ngực xảy ra, thuốc ở dạng ngậm dưới lưỡi và dạng sương mù tác dụng nhanh. Bạn cũng sẽ cần dùng một số loại thuốc khác, chẳng hạn như giảm lipid máu, hạ huyết áp và ngăn ngừa cục máu đông.
